<small id='die61c4p'></small><noframes id='eqvpu7ez'>

      <tbody id='f2sqsqth'></tbody>

    央视小眼镜背后的大改革感悟作文

    眼睛是身体上最需要的器官,如果平常不注意保护眼睛不仅会引发近视,还有可能造成更严重的危害,小眼镜背后的大改革带我们学习如何预防近视。 今天小编整理了央视小眼镜背后的大改革感悟作文,大家一起来看看吧!小眼镜背后的大改革感悟作文1我要保护视力近视是一件很痛苦的事,当我视力好的时候,没有好好保护那双眼睛,现在我长大了初中作文,才发现眼睛是心灵的窗子,可是我的那扇窗户”上面却让我留下了许多污垢!以前我的视力很好,但自从我迷上了网络游戏后,我的视力降低到了4.8,现在我配了一双400度眼镜。 现在带着眼镜我的眼睛难受急了,而且我现在看东西也没有以前清晰了。 我很后悔,后悔我当初我没有听家长的话,没有保护好我的眼睛。 近视后,干什么事情都很不方便,许多事都要借助眼镜的帮忙。 而且眼睛的度数也增大了,再过一段时间西瓜的作文,就又要换眼镜了。 世上也没有卖后悔药的,所以我只能现在慢慢的保护眼睛了!唉!这可真应了一句话了:不听老人言,吃亏在眼前啊!小眼镜背后的大改革感悟作文2一位青年想考飞行员,却由于眼睛近视,被无情地拒绝在飞行员的大门外……这则新闻引起我们深思:眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢?据调查,我国有盲人500多万,低视力者近千万,尤其在儿童及青少年当中西瓜的作文,患病率极高。 更令人震惊的是有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万。 那么,我们的眼睛为什么会近视呢?大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的,与近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关,而不正确用眼,不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。 儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。 因此,为了我们的眼睛,我们向全校同学发起以下倡议:(1)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。 注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。 (2)电视,电脑的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,否则会造成眼部疲劳。 (3)长时间定视后,要把视线移开休息一会儿。 (4)经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法(5)多看远处的山林与绿色植物。 (6)认真做眼保键操。 (7)看书时作姿要端正,光线要充足。 读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。 (8)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。 (9)时常佩带一些滴眼液。 (10)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。 只要大家按照我们的倡议来做,一定可以有效保护我们的眼睛。 小眼镜背后的大改革感悟作文3眼睛”是心灵的窗户。 保护眼睛要从小做起。 我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。 那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点:首先要正确使用眼睛,预防近视。 不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视。 如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。 要预防近视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻。 不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。 其次,在学习过程中,要注意劳逸结合。 坚持每天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼,如打乒乓球,可以调节眼部的血液循环。 每天要有足够的睡眠时间,至少9-10小时。 看电视的时间也不要过长,眼睛与电视机的距离应在2米以上。 最后,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。 加强预防传染性眼病,如果一旦得了传染性眼病,要及时治疗。 同学们,为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起,从小做起,保护好自己的眼睛吧!小眼镜背后的大改革感悟作文4不知道你们有没有留意过,随着年级的升高,你身边的小眼镜”也越来越多了。 班级视力统计表明,个别班级近视率多达20%,这是不容我们忽视的问题。 眼睛是心灵的窗户,是我们学习生活的重要条件,更是我们的朋友。 让我们积极行动起来,尽量减少近视给我们带来的影响。 大队部倡议同学做到以下几点要求。 1、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。 注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。 2、避免在光线不足或光线太强的地方看书、写字。 看书时光源应均匀的由背后或左斜方照射过来。 3、避免使用不洁的毛巾,尽量不要与人共用一条毛巾,以防感染引起眼病。 4、看书、看电视时要保持一定距离,看书一般在30~40厘米之间最好。 5、长时间定视后,要把视线移开休息一会儿。 6、注意营养均衡,对于已经患了近视眼的同学,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免偏食。 7、认真做眼保健操,经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法。 8、做到充分睡眠西瓜的作文,经常参加体育锻炼,时常集中精神远望。 9、不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。 10、定期到眼睛科专医生那里作检查,听从医师的指导,逐步调整矫正视力或防止近视度加深。 同学们,只要大家按照我们的倡议来做,一定可以有效保护我们的眼睛。 小眼镜背后的大改革感悟作文5保护视力,健康上网网络是对人类身体有害的,所以我们要远离网络或保持健康上网的姿势。 许多人迷上网络,有人因为网络而死亡,有的人因为网络犯法杀死自己的亲生父母。 迷上网络是不对的,因为网络会让你走上邪道,这也不是我们的错,因为我们还小还不懂呢!其实我妈妈也是一个网络迷,她和爸爸在上海工作已经够累了!回去了还要玩电脑,不知道他们累不累!妈妈玩电脑的时间太长,有一次她一个星期用了二十一度电。 还不知道她这一个月用了多少度电呢?自从那一次的教训,她和变了一个人似的,就特别节约用电。 网络能害死人,我们要安全对网络进行交流,进行沟通。 不能因为网络而送命,这根本就不值得!我们不能因为网络消耗自己的身体,也不能因为网络而抢劫,更不能因为网络而杀死一个个生命。 因此,我们要做到三不”和三上”即:不进色情网站、垃圾网站;不沉迷于网络游戏健康上网,把网络作为获取知识的园地;文明上网,正召角处理上网与学习的关系;绿色上网,熟悉上网的安全通道。 我们只要做到这些,就可以保护视力,健康上网。 我们要用心来帮助沉迷上网络,帮助他/她们脱离危险,走向正确的道路。 网络是害人的,网络能伤害人类的眼睛,网络好处坏处一样多,小学生用网络最好的就是查作文和日记。 别的什么都不要玩,电脑网络是让小学生学习用的,大人们玩电脑都不能超过五个小时,就别说我们了,所以我们小学生最好不要玩电脑。 网络和知识选择哪个?我会选知识,因为知识能让我们学到生字、学到很多很多做人的道理。 网络只会给我们带来烦恼。 我记得有一个人说过这样一句话:科学的未来,只能属于勤奋又谦虚的年轻一代。 ”我还知道:知识是我们飞向天空的翅膀。 ”还有:思考可以构成一座桥,让我们通向新知识。 ”这就是我收集到的关于知识的谚语,知识给我们带来快乐和温暖的同学。 网络和知识比,网络是危险的。 知识是快乐的、重要的。 生命是比知识还要重要一百亿倍的东西呀,我们要保护生命!央视小眼镜背后的大改革
    小作文 99作文网 西瓜的作文

    <small id='qjfrc01u'></small><noframes id='kxbz6293'>

      <tbody id='o48xwsew'></tbody>
  • 上一篇:宽容议论文素材800字左右范文
  • 下一篇:让我感动的一件事作文300字三篇
  • Copyright © 中学作文大全网网站 版权所有

  • <small id='gp7gx71x'></small><noframes id='ri6txk67'>

      <tbody id='3re6et90'></tbody>